Kamu Perlu Menghindari Toxic Positivity dalam Dirimu untuk Kesehatan Mentalmu

- 17 Maret 2021, 12:06 WIB
Ilustrasi Kesehatan Mental
Ilustrasi Kesehatan Mental /Pexels / Hannah Nelson

Menghindari toxic positivity juga dapat dilakukan dari orang terdekat. Fokus mendengarkan orang lain dan menunjukkan dukungan terhadap keadaan yang sedang dialami mungkin sedikit membantu.

Meskipun tidak begitu membantu, hal ini akan membuat seseorang dapat berpikir realistis terhadap apa yang sedang dialami. Maka dari itu, peran lingkungan sangat berpengaruh dalam berbagai hal.***

Halaman:

Editor: Surya Eka Aditama

Sumber: Very Well Mind


Tags

Terkini