Inilah 8 Manfaat Mengejutkan dari Permen Karet, Salah Satunya Tingkatkan Memori dan Membantu Diet!

KABAR BESUKI – Permen karet merupakan salah satu makanan yang cukup digemari karena rasanya yang beraneka dan dapat menghilangkan kebosanan.

Sejarah mengungkapkan bahwa permen karet ada sejak 9.000 tahun yang lalu. Permen karet merupakan sejenis perme kunyah yang dapat dimainkan untuk membuat gelembung.

Bagi beberapa orang, mengunyah permen karet merupakan sesuatu yang jorok. Padahal, mengunyah permen karet banyak memiliki manfaat kesehatan. Dilansir dari The Healthy, berikut ini manfaat mengunyah permen karet, diantaranya:

Baca Juga: Tanam Pohon di GBK, Sekjen PDIP: Kami Tidak Ingin GBK DIdominasi Menjadi Tempat Bisnis

1. Meningkatkan Memori

Menurut penelitian terbaru dari tim psikolog di Universitas St. Lawrence, fungsi kognitif dan kinerja tes secara keseluruhan meningkat secara signifikan ketika seseorang mengunyah permen karet. Ketika mengunyah permen karet, pengiriman oksigen di otak akan meningkat sebanyak 25 hingga 40 persen.

2. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Dalam sebuah penelitian tahun 2011, Melibatkan beberapa orang dan mereka disarankan mengunyah permen karet selama 14 hari. Hasil dari penelitian tersebut menilai bahwa kecemasan mereka jauh lebih rendah daripada mereka yang bukan pengunyah.

Tak hanya itu, peserta yang rajin mengunyah permen karet mendapatkan suasana hati yang lebih baik dan tingkat kelelahan yang lebih rendah. Mengunyah permen karet dapat mengurangi hormon kortisol penyebab stress.

Baca Juga: Waspadai Jenis Penyakit Kulit Ini, Lindungi dan Cegah Jangan Sampai Terkena

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Ketika seseorang mengunyah permen karet, sama saja dengan mengirim sinyal ke otak bahwa seorang tersebut sedang makan. Hal ini secara efektif dapat mengekang keinginan untuk makan.