Network
KABAR BESUKI - Jika Kamu sering kencing sebelum keluar rumah atau sebelum tidur hanya untuk 'berjaga-jaga' sebaiknya hindari mulai sekarang.
Sabrina Baxter yang merupakan mahasiswa terapi fisik, sempat viral di media sosial TikTok akibat klaimnya yang mengatakan jangan kencing ketika memang tidak dibutuhkan.
"Kalau kamu mau keluar rumah dan kamu merasa 'aku belum merasa ingin pipis, tapi mungkin aku perlu pipis', maka nanti kandung kemih mu tidak akan terisi dengan baik," kata Baxter.
Baca Juga: Penelitian Menemukan Beberapa Hand Sanitizer Mengandung Benzena, Zat Karsinogenik Penyebab Kanker
Dia melanjutkan, jika hal itu sering dilakukan maka Kamu akan merasa lebih harus sering pipis karena kandung kemih masih baru terisi setengah atau lebih sedikit.
"Pada dasarnya Kamu akan membuat tubuh lebih peka untuk bekerja pada volume yang lebih rendah dari yang dibutuhkan," jelasnya. Namun, benarkah jika keseringan pipis karena alasan 'berjaga-jaga' seperti itu bisa menguatkan kandung kemih?
Seperti dilansir dari BuzzFeed, Heather Jeffcoat yang merupakan seorang dokter terapi mengatakan jika hal itu memang benar adanya.
"Salah satu hal penting yang kita pelajari di edukasi kesehatan terapi fisik kesehatan pelvis (panggul) adalah untuk mengedukasi pasien agar agar tidak buang air kecil saat tidak diperlukan," kata Jeffcoat.
