Segera Hentikan Kebiasaan Ini Bisa Berpotensi Merusak Gigi Anda Secara Permanen, Bahkan Retak

"Kerusakan akibat mengunyah es tidak dapat diperbaiki pada orang dewasa, karena email tidak tumbuh kembali," kata Joseph Salim, DMD, pendiri Sutton Place Dental Associates.

Setelah rusak, satu-satunya solusi untuk gigi yang terkelupas adalah pelapis gigi, pengikatan gigi, atau penambalan.

Ini juga dapat membuat gigi Anda lebih sensitif terhadap makanan dan minuman panas atau dingin.

Terkadang saat Anda menggigit kerucut es krim atau menikmati secangkir teh hangat, Anda mengalami sedikit rasa sakit karena perubahan suhu yang tiba-tiba.

Dokter gigi memperingatkan bahwa jika Anda sering mengunyah es, dapat merusak enamel sehingga hal ini menjadi lebih sering terjadi.

"Akibat enamel yang rusak, baik makanan dingin maupun panas dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam atau terus-menerus," kata Joseph Salim.

Baca Juga: Jus Semangka Diyakini Sebagai Minuman Menyegarkan Saat Cuaca Panas, Mengapa Demikian? Simak Penjelasannya

Bahkan, gigi anda bisa retak.

Meskipun gigi Anda sangat kuat, terkadang tidak bisa menandingi es. Es adalah bahan yang sangat kuat, begitu juga enamel.

“Dengan mengunyah es berulang kali, Anda dapat menyebabkan garis-garis patah kecil pada gigi Anda," kata Joseph Salim.