Network
KABAR BESUKI - Minum teh setelah makan merupakan kebiasaan yang dilakukan secara turun-temurun oleh kebanyakan orang Indonesia.
Apabila kita perhatikan di setiap rumah makan, penyajian teh sebagai minuman pendamping makan merupakan hal yang umum ditemui.
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kebiasaan minum teh setelah makan mempunyai manfaat bagi kesehatan, khususnya pencernaan. Namun, beberapa studi lain justru menunjukkan hal yang sebaliknya.
Baca Juga: Clubhouse Tambahkan Fitur Pembayaran untuk Para Konten Kreator, Simak Ulasannya Berikut
Baca Juga: Menurut Studi, Konsumsi Kopi Setiap Hari dapat Menimbulkan Efek Samping yang Berbahaya Bagi Tubuh
Baca Juga: Sama-sama Nasi, Nasi Putih Biasa atau Nasi Merah, Manakah yang Paling Bagus Ini Perbedaan Keduanya
Pasalnya, kandungan kafein dalam teh ternyata bisa menghambat penyerapan beberapa zat gizi di dalam saluran pencernaan.
Daripada minum teh, para peneliti lebih menyarankan untuk banyak minum air putih termasuk setelah makan.
Sebab air putih telah terbukti dapat membantu proses pencernaan makanan.
