Tidak Perlu Membeli Permen Karet untuk Menghilangkan Bau Mulut, Bahan Alami yang Sering Anda Temui

2. Teh

Teh membantu Anda melembabkan tubuh, dan mulut, sepanjang hari. Jadi, jika Anda minum teh hijau atau herbal siang hari, itu bagus untuk Anda.

Menurut ahli ortodontik di Universitas Columbia, teh hijau mengandung polifenol yang menghilangkan bau, senyawa kimia tertentu yang menghalangi pertumbuhan bakteri dan menyebabkan bau mulut.

3. Peterseli

Banyak dari kita yang terbiasa dengan permen karet sehingga kita hampir tidak menyadari beberapa herba segar lainnya, misalnya mint juga dapat menghilangkan bau mulut.

Faktanya, sebuah studi tahun 2014 dari Institute of Food Technologists mencatat bahwa peterseli atau parsley mungkin lebih efektif daripada mint dalam hal melawan napas bawang putih.

Baca Juga: Siapkan Mental dan Fisik, Inilah 6 Olahraga Ekstrem yang Membuat Jantung Tidak Berhenti Berdebar-debar

Baca Juga: Bikin Heboh! Benarkah Muhammadiyah Tidak Layani Vaksinasi Pemilik KTP Non-Islam? [Cek Fakta]

4. Seledri

Faktanya, sayuran air, atau yang memiliki kandungan air tinggi seperti seledri bisa menjadi sikat gigi yang sangat berguna ketika Anda putus asa untuk membuat kesan yang baik, dan bebas bawang putih.

5. Kopi

Para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Tel Aviv, Sackler, menemukan bahwa ekstrak kopi dapat menghentikan bakteri bau mulut di jalur yang ofensif.

Namun, peneliti membuat satu sebutan yang sangat penting, kopi yang Anda minum harus berwarna hitam. Itu artinya tanpa krim, tanpa susu, dan tanpa gula.

6. Air

Seperti yang telah disebutkan, ketika mulut menjadi kering, kita paling rentan terhadap bau mulut yang tidak sedap.