Awas, Hindari Penggunaan Wadah Plastik untuk Makanan dan Pemakaian Parfum Terlalu Sering

KABAR BESUKI - Meskipun hal itu merusak, menghentikan kebiasaan bisa jadi sulit, karena seseorang telah melakukannya secara berulang dan tanpa sadar melakukan setiap hari.

Bahkan lebih sulit untuk mengubah mindset yang biasanya kita anggap bermanfaat bagi kita yang ternyata bisa merusak tubuh kita.

Berikut ini daftar kebiasaan sehari-hari yang dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan. Dilansir Kabar Besuki dari Bright Side.

Baca Juga: Sering Terlewatkan! Beberapa Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Mengapa Berat Badan Tetap Sama, Bahkan Bertambah

1. Mencegah diri Anda dari bersin

Ketika kita menutup mulut dan mencubit hidung untuk mencegah bersin, tekanan intrakranial kita meningkat secara signifikan.

Aliran darah ke otak kita terganggu, dan pembuluh darah serta jaringan saraf kita tertekan. Hal ini dapat menyebabkan sakit kepala, kerusakan pembuluh darah, dan bahkan masalah pendengaran. Jangan pernah berhenti bersin.

2. Menggunakan parfum

Bahan sintetis sering digunakan untuk membuat parfum karena menghasilkan aroma yang lebih kuat dan lebih murah daripada minyak alami.

Zat tersebut bisa menyebabkan pusing, mual, dan kantuk. Mereka juga mengiritasi mata, tenggorokan, dan kulit. Lebih baik menukar parfum dengan minyak esensial atau mengaplikasikannya hanya di ruangan yang udaranya bagus.

Baca Juga: Sering Bau Mulut Saat Puasa? Simak dan Ikuti 8 Tips Ini Bisa Ampuh Hilangkan Bau Mulut