4 Manfaat Tersembunyi Ngabuburit di Luar Rumah, Salah Satunya Menghilangkan Stres

- 13 April 2021, 15:30 WIB
Ilustrasi Suasana Ngabuburit
Ilustrasi Suasana Ngabuburit /Rizqi A/Dok. Pikiran Rakyat

KABAR BESUKI – Ketika Anda tidak tahu dengan cara seperti apa harus memanfaatkan waktu beberapa jam sebelum berbuka puasa, ngabuburit di luar rumah adalah salah satu cara terbaik yang dapat Anda lakukan untuk itu.

Istilah ngabuburit sesungguhnya berasal dari Bahasa Sunda berarti menghabiskan waktu sore hari menjelang Maghrib dan menjadi populer di kalangan masyarakat Indonesia sejak berkembangnya industri media massa dan periklanan di Indonesia.

Meski terlihat sederhana, ngabuburit di luar rumah ternyata memiliki sejumlah manfaat tersembunyi yang bisa Anda rasakan.

Baca Juga: Hati-Hati, Cara Jalan yang Salah Bisa Berakibat Buruk Bagi Kesehatan, Ini Ulasannya

Baca Juga: Anak Susah Diatur? Berikut Cara Mengatasi Anak Tantrum dan Tips Menjalin Komunikasi yang Baik dengan Anak

Berikut ini beberapa manfaat ngabuburit di luar rumah yang berhasil dirangkum Kabar Besuki dari berbagai sumber, antara lain:

  1. Menghilangkan Stres

Ketika Anda merasa jenuh dengan pikiran Anda karena rutinitas (termasuk juga bagi yang menjalani work from home), Anda mungkin seringkali merasa tertekan atau stres karena target yang harus Anda capai dalam waktu tertentu.

Cobalah sesekali Anda mencoba untuk bepergian ke luar rumah dan rasakan udara segar serta pemandangan di sekitar tempat Anda berjalan-jalan yang membuat pikiran menjadi jauh lebih segar.

Dengan demikian, Anda akan kembali bersemangat untuk menjalani aktivitas pada keesokan harinya atau pada waktu malam di hari itu juga jika Anda memang merencanakan untuk lembur.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Terkini

x