Network
KABAR BESUKI - Menjaga pola makan yang bagus bisa membuat tubuh sehat setiap harinya. Termasuk mengkonsumsi minuman yang membuat menjaga kesehatan jantung Anda.
Sebuah studi baru menemukan bahwa satu minuman sebenarnya dapat melakukan hal-hal hebat untuk sistem kardiovaskular Anda.
Lantas, minuman jus apa yang baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda? Simak ulasan berikut ini sebagaimana dikutip Kabar Besuki dari laman Best Life.
Baca Juga: Segar dan Mudah, Resep 'Sop Buah Yakult' Cocok untuk Buka Puasa Dijamin Bikin Tenggorokan Anyes
Jus Bit
Sebuah studi baru, yang diterbitkan pada Mei di jurnal Redox Biology dan dilakukan oleh para ilmuwan di University of Exeter di Inggris, menunjukkan bahwa orang tua yang minum jus bit akan melihat perubahan pada bakteri mulut, yang telah terbukti membantu kesehatan jantung.
Jus bit dapat meningkatkan kadar oksida nitrat tubuh Anda, yang meningkatkan oksigen ke jantung
Bit diketahui memiliki jumlah nitrat yang tinggi, "sekelompok senyawa organik yang meningkatkan aliran darah dan meningkatkan kesehatan jantung," menurut Medical News Today.
Tubuh Anda mengubah nitrat menjadi oksida nitrat, yang dapat membunuh bakteri, melindungi otak, dan menstimulasi fungsi otak. Dalam hal kesehatan jantung, oksida nitrat membantu tubuh dengan memberi tahu pembuluh darah untuk rileks.
