Network
KABAR BESUKI - Memilih untuk tidur tanpa bantal mungkin tampak tidak nyaman pada awalnya, tetapi dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda dalam banyak hal.
Dan bukan hanya sakit punggung yang bisa hilang. Bahkan, Anda mungkin bangun dengan penampilan yang lebih segar.
Begitu banyak produk kecantikan untuk menjaga kulit kencang dan halus, tetapi hal terakhir yang diasumsikan adalah bahwa tempat tidur ternyata akan benar-benar dapat membantu memperbaiki kulit.
Mungkin Anda akan terkejut saat mengetahui bahwa sesuatu yang sederhana seperti melepaskan bantal ternyata menjadi rahasia untuk bangun dengan kulit yang lebih bersih dan lebih muda.
Baca Juga: Terdengar Sepele, Mandi Menggunakan Softlens Bisa Menyebabkan Dampak Kebutaan pada Mata
- Dapat mengurangi kerutan
Bukan hanya kurang tidur yang bisa membuat Anda terlihat lebih tua - ternyata sarung bantal Anda juga bisa membuat semakin terlihat tua.
Kebanyakan sarung bantal terbuat dari katun, dan meskipun mungkin terasa nyaman, bahan ini menyebabkan gesekan pada kulit Anda, yang menyebabkan kekeringan.
Kulit yang kekurangan kelembapan lebih rentan terhadap garis-garis halus, dan kekeringan membuat semua kerutan yang ada lebih terlihat juga.
Tidur tanpa bantal membutuhkan waktu untuk membiasakan diri, tetapi akan bermanfaat bagi kulit Anda dalam jangka panjang.
Baca Juga: Bahaya, Efek Kecanduan Ponsel Bisa Sebabkan Hal Ini, Simak Ulasannya!
- Kulit Anda akan terlihat lebih halus
Tubuh Anda perlu terhidrasi untuk merasakan yang terbaik, begitu juga kulit Anda.
Sarung bantal katun menghilangkan kelembaban dan minyak esensial yang dibutuhkan kulit agar tetap awet muda.
Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan penskalaan dan pengelupasan, yang lama-kelamaan membuat kulit Anda menjadi kurang sehat.
Baca Juga: Wajib Tahu! 7 Jenis Nutrisi Ini Ampuh Bikin Mata Lebih Sehat
- Dapat mencegah iritasi kulit
Jika Anda memiliki kulit sensitif dan rentan berjerawat, tidur di atas sarung bantal katun mungkin bukan pilihan terbaik.
Dilansir Kabar Besuki dari Bright Side, Kapas terlalu kasar pada kulit, dan gesekan darinya dapat mengiritasi kulit halus, memperburuk kondisi kulit yang ada.
Karena bantal dapat dengan mudah menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, tidur dengan wajah menempel di bantal dapat menyebabkan lebih banyak jerawat.
- Dapat mencerahkan kulit Anda
Tidur di atas bantal yang terlalu empuk bisa mengurangi aliran darah ke kepala. Ini bisa menyebabkan sakit leher, sakit kepala, dan bisa membuat kulit Anda tampak kering dan kusam.
Sirkulasi darah yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk perubahan warna, ruam, dan kulit menjadi ter-exfoliasi secara alami.***
