Coba Sekarang! Ini 5 Rekomendasi Jenis Makanan yang Bermanfaat untuk Kesehatan Pankreas Anda

KABAR BESUKI – Pankreas memiliki peranan penting dalam sistem pencernaan tubuh Anda yakni memproduksi enzim serta hormon untuk mencerna makanan.

Sehingga, Anda harus merawat organ tersebut dengan sebaik mungkin agar dapat bekerja dengan optimal.

Salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan pankreas adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Ketika pankreas mengalami peradangan, proses pencernaan tidak dapat berjalan dengan optimal.

Baca Juga: Prediksikan Siklon Tropis Berkembang Jadi Angin Topan, BMKG Minta Masyarakat Waspada Potensi Banjir Bandang

Baca Juga: Terkait Proses Hukum Rizieq, Bima Arya: Kalaupun Habib Waktu Itu Masih Antigen yang penting Dilaporkan Saja

Baca Juga: Perlu Tahu! Inilah Tips Jitu Atasi Bau Mulut Saat Puasa, Salah Satunya Minum Air putih yang Cukup

Berikut ini beberapa rekomendasi jenis makanan yang dapat Anda konsumsi untuk menunjang kesehatan pankreas Anda sebagaimana dilansir Kabar Besuki dari SehatQ, antara lain:

1. Buah dan Sayur

Mengonsumsi buah dan sayur yang memiliki rendah lemak dapat membantu Anda mencegah risiko terkena penyakit pankreatitis.