Olahraga Setelah Divaksin, Bolehkah? Ini Kata Para Dokter Ahli

"Jika efek samping Anda ringan dan Anda merasa sanggup, Anda dapat berolahraga," kata Dr. Fierstein. Dia menyarankan mungkin untuk mengurangi intensitas latihan Anda - berjalan jauh sebagai ganti berlari - atau mengganti yoga daripada angkat beban sampai Anda merasa lebih baik.***