Network
KABAR BESUKI – Kimchi merupakan salah satu makanan khas Korea Selatan yang sangat terkenal di dunia khususnya bagi kalangan penggemar produk hiburan dari Negeri Ginseng seperti K-Pop, K-Drama, dan K-Movies.
Kimchi terbuat dari sayuran yang difermentasi dan diasinkan dan umumnya disajikan sebagai lauk dan dilengkapi dengan sayuran seperti lobak, mentimun, atau bawang.
Selain dikenal sebagai lauk yang memiliki cita rasa gurih dan pedas, kimchi juga memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh Anda sebagaimana dilansir Kabar Besuki dari Very Well Mind.
Sebab, kimchi memiliki sedikit jumlah kalori dan karbohidrat serta tidak mengandung lemak sepeserpun. Sehingga, makanan ini juga sangat layak dijadikan referensi untuk menu sahur dan berbuka puasa Anda.
Berikut ini beberapa manfaat yang Anda peroleh untuk kesehatan apabila Anda mengonsumsi kimchi secara rutin, antara lain:
Baca Juga: Diduga Settingan! Hapus Foto Sule di Instagram, Ternyata Nathalie Holscher Akan Rilis Album Religi
- Cocok untuk Sarana Diet Khusus
Kimchi sangat cocok untuk berbagai diet khusus bagi yang memiliki pola makan vegan karena mengandung rendah karbohidrat, bebas gluten, dan bebas susu.
Sehingga, siapapun dapat menikmati lauk khas Korea Selatan yang memiliki rasa yang sangat nikmat dan tajam ini.
