Network
Tidak hanya saat memanaskan, bahkan proses memasak juga bisa mengurangi beberapa kandungan gizi dari makanan. Akan tetapi tidak semua proses memasak merugikan. Ada juga proses memasak yang bisa membantu agar makanan lebih mudah dicerna.
Untuk lebih aman dikonsumsi, makanan sisa hanya boleh satu kali dipanaskan agar gizinya tetap terjaga dan aman dikonsumsi.
Baca Juga: Memaknai Hari Kartini, Inilah 4 Profesi Maskulin yang Dapat Ditekuni Wanita di Era Milenial
Penting juga untuk memperhatikan alat masak yang digunakan untuk memanaskan makanan. Hindari penggunaan alat masak yang memakan waktu. Sebaiknya panaskan makanan dalam microwave dengan suhu tinggi agar makanan kembali hangat dengan cepat.
Selain itu, pastikan suhu alat masak sudah cukup panas agar makanan tersebut tidak terlalu lama berada dalam suhu ruang yang bisa saja dihinggapi jamur dan bakteri yang justru bisa membahayakan makanan.***
