Network
KABAR BESUKI – Ramadhan merupakan bulan penuh berkah setiap umat muslim di seluruh dunia. Karena pada bulan suci tersebut, umat muslim diuji untuk menahan segala macam hawa nafsu dan cobaan.
Selain menahan lapar dan haus, menjalankan puasa juga berarti melatih diri untuk menahan nafsu dalam bentuk lain. Salah satunya adalah nafsu seksual (libido).
Tidak hanya itu, hal yang terberat adalah melawan hawa nafsu birahi saat bulan puasa, dari pada menahan lapar.
Kendati demikian, ada beberapa cara menahan nafsu yang bisa diterapkan sehingga puasa Anda tetap berjalan lancar.
Melansir dari SehatQ, berikut supaya puasa tidak batal gara-gara nafsu yang tidak tertahankan, Anda bisa melakukan sejumlah cara menahan nafsu saat puasa di bawah ini:
- Hindari aktivitas yang dapat memicu naiknya libido
Salah satu hal umum yang dapat memicu timbulnya birahi adalah melihat konten yang berbau pornografi, entah itu dalam bentuk gambar, tulisan, maupun tayangan video.
Oleh sebab itu, cara menahan nafsu seks ketika sedang berpuasa adalah dengan menghindari konten-konten tersebut.
Tidak hanya itu, hindari juga objek, latar, atau sosok tertentu yang berpotensi membangkitkan hasrat seksual Anda.
