Network
KABAR BESUKI - Gorengan merupakan salah satu menu makanan favorit masyarakat Indonesia khususnya ketika berbuka puasa.
Akan tetapi, makan gorengan saat buka puasa memiliki bahaya terhadap kesehatan tubuh Anda jika dilakukan terus-menerus.
Dilansir Kabar Besuki dari SehatQ, makan gorengan saat buka puasa akan menimbulkan berbagai masalah terhadap tubuh Anda yang jarang disadari oleh kebanyakan orang.
Baca Juga: Sah! Ustadz Abdul Somad Akhirnya Resmi Melangsungkan Pernikahan Keduanya, Teuku Wisnu: Barakallahu
Sebab, gorengan umumnya mengandung tinggi kalori, tinggi lemak, dan rendah nutrisi sehingga tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi secara rutin setiap hari.
Meski sangat mudah untuk dimasak, kandungan natrium dan karbohidrat harian yang terdapat pada gorengan dapat membuat tubuh terasa tidak fit atau kelelahan sepanjang hari selama menjalani ibadah puasa.
Tak hanya itu, kandungan karbohidrat yang terdapat pada gorengan juga dapat menyebabkan kadar gula melonjak sehingga kadar insulin dalam tubuh juga ikut meningkat.
Baca Juga: Waspada! Kelebihan Air Putih Bisa Sebabkan Otot Jadi Lemas dan Efek Ini
Berikut ini bahaya makan gorengan saat buka puasa terhadap kesehatan tubuh Anda, antara lain:
