Network
KABAR BESUKI - Sakit kepala adalah salah satu penyebab paling umum dari rasa sakit dan melewatkan hari kerja. Tetapi apa saja tanda-tanda utama sakit kepala akibat dehidrasi?
Ada banyak jenis sakit kepala dan 9 dari 10 orang dewasa akan mengalaminya pada suatu saat dalam hidup mereka.
Beberapa jenis sakit kepala yang berbeda, seperti sakit kepala dehidrasi, dapat dengan mudah diobati dan dihindari.
Sakit kepala dehidrasi adalah sakit kepala sekunder, yang disebabkan oleh kurangnya cairan di dalam tubuh. Sakit kepala dehidrasi bisa relatif ringan atau parah seperti migrain.
Baca Juga: Orang yang Suka Mandi Berlama-lama Dipastikan Dirinya Termasuk Orang yang Kesepian Lho
Tubuh membutuhkan keseimbangan cairan dan elektrolit yang tepat agar berfungsi dengan baik. Setiap hari, tubuh kehilangan air melalui aktivitas sehari-hari, seperti berkeringat dan buang air kecil.
Seringkali, jumlah cairan yang hilang dengan mudah diimbangi melalui minum atau makan makanan kaya cairan. Namun, terkadang tubuh kehilangan air lebih cepat daripada yang dapat diisi ulang.
Selama masa-masa ini, tubuh bisa mengalami dehidrasi, yang dapat menyebabkan komplikasi termasuk sakit kepala dehidrasi yang tidak menyenangkan.
Saat tubuh mengalami dehidrasi, otak dapat berkontraksi sementara atau menyusut karena kehilangan cairan.
