7 Manfaat Menulis Tangan, Salah Satunya Meningkatkan Kreativitas dan Bisa Mengurangi Stres

- 5 Mei 2021, 13:10 WIB
Ilustrasi menulis
Ilustrasi menulis /Pexels/

KABAR BESUKI - Di zaman serba modern, perkembangan teknologi yang semakin maju semakin membiasakan orang untuk menggunakan ponsel pintar, komputer, atau tablet.

Dengan begitu, kebiasaan menulis pun lambat laun mulai ditinggalkan dan mulai dianggap sebagai metode kuno, terutama pada anak-anak.

Apalagi selama pandemi, sebagian siswa dan mahasiswa diwajibkan untuk mengirimkan tugas mereka secara daring sehingga tugas pun harus diketik.

Baca Juga: Positif Covid-19, Pekerja Migran Asal Lumajang Lolos Pulang Kampung Bersama Rombongan

Memang tidak semua, beberapa bahkan tetap menyarankan untuk menulis tugas diatas kertas, tetapi kebiasaan menulis pada anak-anak pun seperti sudah mulai ditinggalkan sedikit demi sedikit.

Padahal menulis tangan memiliki banyak manfaat seperti meningkatkan kreativitas dan daya ingat. Seperti dilansir dari Asiaone, berikut adalah manfaat yang diperoleh dari kebiasaan menulis.

  1. Merangsang otak

Dengan menulis, otak bekerja jauh lebih baik karena melibatkan kegiatan motorik dan sensorik yang melakukan gerakan, emosi, dan fokus disaat bersamaan.

Hal ini dapat meningkatkan ingatan dan membantu orang untuk mengingat sesuatu untuk jangka waktu yang lebih lama. Inilah alasan kenapa banyak orang lebih mudah menghapal sesuatu yang ditulis.

  1. Mengurangi stress, depresi dan kecemasan

Menulis akan memiliki dampak yang sama pada otak seperti ketika bermeditasi. Ketika seseorang menuliskan keluh kesah mereka, maka hal itu dapat memiliki manfaat mengurangi stres dan memerangi pikiran depresif. 

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Asiaone


Tags

Terkini

x