Network
KABAR BESUKI – Telur merupakan salah satu makanan yang kaya akan kandungan nutrisi serta vitamin yang baik untuk tubuh. Sebutir telur memiliki kandungan kalori, protein, lemak, zat besi, selenium, vitamin D, B6, B12 serta zinc.
Selain dikonsumsi keseluruhan, tak sedikit pula orang yang hanya mengonsumsi putih telurnya saja. Hal ini karena, bagi beberapa orang putih telur dikonsumsi untuk membentuk otot.
Pasalnya, putih telur memiliki kandungan protein yang tinggi yang dipercaya dapat meningkatkan massa otot. Bagian kuning telur juga sering dihindari sebab bisa meningkatkan kadar kolesterol.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Melawan Radikal Bebas
Namun, konsumsi putih telur secara berlebihan justru bisa berbahaya bagi tubuh hingga bisa sebabkan keracunan.
Dilansir Kabar Besuki dari Times of India, berikut ada beberapa dampak berbahaya dari konsumsi putih telur berlebihan bagi tubuh.
- Alergi
Konsumsi terlalu banyak putih telur bisa mengakibatkan reaksi alergi khususnya pada anak-anal. Reaksi alergi ini biasanya berupa ruam, gatal, pembengkakan kulit, hingga muntah.
Gejala yang lebih parah terjadi yakni timbulnya keadaan kesulitan bernapas, pembengkakan pada tenggorokan, mulut, dan saluran pernapasan. Selain itu, tekanan darah juga bisa turun mendadak sehingga menyebabkan pusing dan kehilangan kesadaran.
Baca Juga: Harga Emas Mengalami Kenaikan Sedangkan Dollar Turun, Update Terbaru per Jumat 7 Mei 2021
