5 Tips Menjadi Seorang Introvert yang Bahagia, Mulailah dari Mengenali Diri Sendiri Seutuhnya

KABAR BESUKI - Bahagia sering diidentikkan dengan orang-orang yang selalu tampil ekspresif, humoris, atau luwes layaknya social butterfly.

Akan tetapi, menjadi seorang introvert juga memiliki kadar kebahagiaan tersendiri yang tidak dimiliki oleh orang-orang non-introvert.

Bahkan, orang introvert justru bisa menemukan cara tersendiri untuk tetap bahagia tanpa memerlukan keberadaan orang lain.

Baca Juga: 5 Manfaat Mengejutkan dari Madu Putih, dari Sumber Antioksidan hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Tak perlu melakukan terlalu banyak hal, orang dengan kepribadian introvert bahkan bisa menemukan cara mereka untuk tetap bahagia meski hanya berdiam di rumah saja, terutama ketika pandemi masih berlangsung hingga kini.

Dilansir Kabar Besuki dari SehatQ, berikut ini tips menjadi seorang introvert yang bahagia tanpa harus bersikap ekspresif antara lain:

1. Mengenali Diri Sendiri Seutuhnya

Mengenali diri sendiri seutuhnya merupakan kunci utama kebahagiaan setiap orang khususnya bagi seorang introvert.

Dengan mengenali diri sendiri seutuhnya, Anda akan lebih mampu menyeimbangkan porsi untuk diri sendiri maupun bersosialisasi dengan orang lain serta melakukan berbagai aktivitas lainnya.

Baca Juga: Kabar Gembira! Penelitian Ungkap Golongan Darah O Ternyata Miliki Risiko Lebih Rendah Tertular Covid-19

2. Tonjolkan Kekuatan Diri

Menonjolkan kekuatan diri sendiri seperti keunggulan akademis atau skill lainnya yang Anda miliki juga dapat membuat Anda lebih mampu mengendalikan diri sekaligus lebih bijak dalam mengambil keputusan untuk diri sendiri.

Ketika Anda sebagai seorang introvert telah memahami kekuatan diri sendiri, Anda akan lebih mudah menemukan makna hidup yang Anda jalani selama ini.

Jadikanlah kekuatan yang Anda miliki sebagai sarana untuk meningkatkan kepercayaan diri yang berguna untuk bekal hidup Anda hingga akhir hayat.

Baca Juga: Apa Itu Badai Sitokin yang Dialami Suami Joanna Alexandra? Kenali Salah Satu Gejala Covid-19 Ini

3. Tidak Terpaku Menjadi Introvert

Ada kalanya seorang introvert ingin bisa bersosialisasi dengan lebih banyak orang karena pada dasarnya manusia merupakan makhluk sosial yang sangat memerlukan keberadaan orang lain.

Ikutilah kata hati senatural mungkin. Dengan bersosialisasi, Anda akan memperoleh beragam manfaat yang tak pernah Anda sangka sebelumnya.

Mulai dari memperkaya pengetahuan, menambah relasi, memperkaya pengalaman hidup, hingga mendapatkan jodoh idaman.

Baca Juga: Orang-orang yang Tidak Mencuci Kaki Saat Mandi akan Merugi Karena Tidak Mendapatkan Sejumlah Manfaat Baik Ini

4. Bangun Self-Efficacy

Self-efficacy merupakan konsep terpenting dalam hidup yang meyakinkan bahwa Anda mampu menuntaskan berbagai macam tugas dengan sempurna.

Dengan hal tersebut, rasa percaya diri Anda akan meningkat dan Anda dapat menciptakan kepuasan menurut versi diri Anda sendiri apapun yang terjadi.

Cara membangunnya, mulailah dengan berani mengambil risiko-risiko sosial yang kecil terlebih dahulu hingga benar-benar terbiasa.

Baca Juga: Kabar Gembira! Penelitian Ungkap Golongan Darah O Ternyata Miliki Risiko Lebih Rendah Tertular Covid-19

5. Tidak Terlalu Memikirkan Pendapat Orang Lain

Tidak selamanya memikirkan pendapat orang lain itu baik untuk kemajuan diri sendiri.

Ada kalanya Anda harus menyaring dan memilah mana pendapat yang perlu dipertimbangkan dan mana yang harus diabaikan.

Anda sesungguhnya memiliki kendali dan hak atas kehidupan Anda sendiri yang menjadi sumber utama kebahagiaan dalam hidup Anda.

Baca Juga: Sebanyak 381 Titik Penyekatan Mudik Mulai dari Pulau Sumatra, Jawa dan Bali Dijaga Ketat oleh Aparat

Sudahkah Anda bahagia hari ini? Mulailah dari diri sendiri untuk memperoleh kebahagiaan hidup yang hakiki.***