Rutin Minum Kopi Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Tulang Tetap Kuat lho! Begini Penjelasannya

- 10 Mei 2021, 14:19 WIB
Minum kopi
Minum kopi /unsplash // @snapbythree

KABAR BESUKI – Minum kopi menjadi salah satu rutinitas yang kerap dilakukan oleh banyak orang saat pagi hari sebelum memulai aktivitas. Minum kopi di pagi hari dianggap bisa membuat seseorang menjadi lebih bersemangat menjalani rutinitas seharian.

Kopi dinilai mampi memberikan dorongan semangat sehingga membuat seseorang rutin meminumnya saat pagi hari. Meski memiliki citarasa yang sedikit pahit, namun minuman satu ini cukup digemari banyak orang.

Tidak hanya memberikan dorongan semangat dan stamina, minum kopi ternyata memiliki manfaat lain, yakni dapat menjaga kesehatan tulang tetap kuat.

Baca Juga: Unik dan Modern! Inilah 5 Ide Hampers Lebaran yang Cocok untuk Keluarga dan Sahabat

Dilansir Kabar Besuki dari World of Buzz, sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Hong Kong mengatakan bahwa kopi memiliki manfaat untuk menguatkan tulang.

Penelitian tersebut melibatkan 564 orang dewasa di Tiongkok yang telah terdaftar dalam studi osteoporosis. Kemudian para peneliti membandingkan kepadatan mineral tulang para partisipan. Para partisipan juga dipisah antara yang rutin minum kopi dan yang tidak.

Hasil dari penelitian tersebut mengungkap bahwa, para partisipan yang meminum kopi secara teratur memiliki kepadatan mineral tulang yang jauh lebih tinggi yang merupakan tanda dari tulang yang kuat.

Baca Juga: Iis Dahlia Pamer Momen Bukber, Kehadiran Nissa Sabyan dan Ayus Kembali Jadi Sorotan Warganet

Berdasarkan temuan pada penelitian tersebut, para peneliti menemukan bahwa ada tiga molekul yang terkait dengan konsumsi kopi dan tulang kuat yang cenderung patah.

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: World of Buzz


Tags

Terkini

x