Rutin Minum Kopi Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Tulang Tetap Kuat lho! Begini Penjelasannya

- 10 Mei 2021, 14:19 WIB
Minum kopi
Minum kopi /unsplash // @snapbythree

Meski penelitian tersebut relatif kecil keabsahannya karena hanya berdasarkan laporan orang-orang tentang konsumsi kopi. Namun, seorang ahli bernama Dr. Chad Deal dari Cleveland Clinic  meyakini bahwa hasilnya sudah cukup akurat.

Para ahli mengatakan bahwa hasil dari penelitian tersebut sudah cukup akurat dan menyimpulkan bahwa kopi baik untuk kesehatan tulang.

Dr. Chad juga mengatakan bahwa, bagi sebagian orang banyak minum kopi khawatir tentang efek kesehatan. Namun, secara umum menunjukkan bahwa minum kopi justru baik untuk kesehatan tulang.

Sebuah penelitian lain mengungkap bahwa, kopi sebenarnya memiiliki manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Mengenal KRI Klewang 2 ‘Kapal Perang Siluman’ Buatan Banyuwangi dan Menanti Kehadirannya

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh National Institute of Health yang menganalisis 400 ribu orang di Amerika Serikat, menyatakan bahwa, orang yang rutin minum kopi memiliki risiko kematian lebih rendah dari penyebab penyakit apapun seperti jantung, stroke, dan diabetes dibanding mereka yang tidak minum kopi.

Selain itu, kopi juga dipercaya dapat meningkatkan fungsi pembangkit tenaga sel dan mencegah berbagai masalah kesehatan.  Meski begitu, minum kopi juga tidak boleh dilakukan secara berlebihan. Perlu juga untuk tetap menjaga pola makan yang sehat agar tubuh terhindar dari penyakit.***

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: World of Buzz


Tags

Terkini

x