Sering Dianggap Sepele, Kebiasaan di Pagi Hari Ini Ternyata Bisa Memicu Kanker

KABAR BESUKI – Setiap orang tentu memiliki berbagai rutinitas yang dilakukan saat pagi hari setelah bangun tidur dan sebelum menjalankan aktivitas seharian, seperti minum teh atau kopi, olahraga, atau sarapan.

Kebiasan-kebiasaan tersebut umumnya sudah menjadi gaya hidup yang dilakukan oleh banyak orang.

Namun tanpa disadari, kebiasaan yang dilakukan di pagi hari ternyata juga bisa memicu kanker lho. Menerapkan gaya hidup yang kurang sehat saat pagi hari ternyata membuat tubuh jadi rentan terkena kanker.

Baca Juga: Usai Alami Kecelakaan, Kondisi Fisik Marquez Terus Meningkat

Kanker pada dasarnya adalah hasil dari mutasi genetik dalam DNA. Sel-sel mulai tumbuh dan membelah secara tidak terkendali dan akhirnya menyebar ke seluruh tubuh.

Seringkali seseorang tidak menyadari bahwa kebiasaan yang dilakukan sehari-hari ternyata berisiko memicu kanker.

Dilansir Kabar Besuki  dari Times of India, berikut ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang ternyata bisa memicu kanker.

Baca Juga: Pasca Pengeroyokan Brutal Anggota Brimob dan Kopassus, Kafe Obama Resmi Ditutup Permanen

1. Melewatkan Sarapan

Sebuah hasil penelitian menunjukkan bahwa, ada kaitan antara melewatkan sarapan dengan meningkatnya risiko kematian akibat penyakit peredaran darah dan kanker. Tidak sarapan juga dihubungkan dengan faktor lain yang bisa menyebabkan risiko terkena kanker seperti kebiasaan merokok, dan konsumsi alkohol.

2. Mengonsumsi Minuman Panas

Mengonsumsi minuman panas seperti teh atau kopi saat pagi hari ternyata juga bisa memicu kanker. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cancer telah menemukan bukti kuat antara mengonsumsi minuman panas dengan risiko kanker kerongkongan.

Berdasarkan bukti yang ditemukan, para peneliti menyimpulkan bahwa minuman panas dikaitkan dengan risiko kanker kerongkongan yang lebih tinggi.

Baca Juga: Erdogan Diskusi dengan Raja Malaysia dan Qatar untuk Bersatu Hentikan Serangan Israel ke Palestina

3. Merokok

Merokok merupakan kebiasaan tidak sehat namun masih digemari oleh banyak orang. Tak sedikit orang yang mengawali pagi dengan merokok. Padahal, kebiasaan ini tentu tidak sehat dan bisa berdampak buruk bagi tubuh bahkan bisa memicu kanker.

Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk memberi asupan yang baik untuk tubuh sebelum memulai aktivitas. Saat rokok dikonsumsi di pagi hari, hal ini akan membuat tubuh terbebani karena telah terkontaminasi oleh berbagai zat berbahaya dalam rokok. Seperti halnya kandungan nikotin dalam rokok yang kemungkinan bisa memicu kanker.***