Bergandengan Tangan dengan Pasangan Ternyata Bisa Atasi Stres hingga Kurangi Rasa Sakit

- 20 Mei 2021, 16:35 WIB
ilustrasi foto bergandengan tangan /pexels
ilustrasi foto bergandengan tangan /pexels /Trung Nguyen/Pexels

KABAR BESUKI – Bergandengan tangan dengan pasangan ternyata tidak hanya menimbulkan perasaan bahagia. Melainkan juga memiliki beragam manfaat. Sentuhan yang diberikan pasangan ternyata bisa membawa manfaat bagi kesehatan fisik maupun psikologis.

Memegang tangan pasangan juga dianggap sebagai bentuk perasaan dan kasih sayang dan romantisme yang ditunjukkan oleh pasangan.

Tidak hanya itu saja, beberapa penelitian bahkan mengungkap bahwa berpegangan tangan dengan pasangan bisa mengurangi stres hingga meringankan rasa sakit.

Baca Juga: Olahraga Sore Ternyata Dipercaya Memiliki Lebih Banyak Manfaat, Begini Penjelasan Ahli

Dilansir Kabar Besuki  dari Your Tango, sebuah penelitian yang dilakukan oleh psikolog dari Universitas Virginia, Dr. James Coan menunjukkan bahwa, berpegangan tangan bisa menurunkan stres dalam tubuh.

Penelitian tersebut melibatkan 16 wanita yang pernikahannya sangat bahagia. Para partisipan dilibatkan dalam situasi stres sambil mengatasi aktivitas otak dnegan mesin fMRI. Para peneliti juga mengukur aktivitas yang dihasilkan area respon stres di otaknya.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa, ketika menggenggam tangan orang yang dicintai, terdapat lebih sedikit stress pada otak partisipan. Hal ini berarti berpegangan tangan bisa membuat stres berkurang dari respon otak.

Baca Juga: Tak Hanya Cantik, 5 Tanaman Hias Ini Ternyata Juga Ampuh Usir Nyamuk

Memegang tangan pasangan juga bisa membuat seseorang merasa puas dan nyaman sehingga mmebuat perasaan lebih bahagia dan terhindar dari stres.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Your Tango


Tags

Terkini

x