Network
Baca Juga: Berat Badan tak Kunjung Turun Meski Sudah Diet Ketat? Ternyata Ini Penyebabnya
2. Menghilangkan Panas Dalam
Tanaman teratai juga sangat bermanfaat bagi Anda yang menderita penyakit panas dalam.
Sebab, ekstrak dari bunga teratai mengandung zat antipretik yang dapat bekerja selama kurang lebih 3-6 jam untuk menurunkan suhu tubuh Anda setelah mengonsumsinya.
Bahkan, ekstrak tanaman teratai juga diklaim memiliki efek yang serupa dengan parasetamol yang beredar di apotek atau toko obat.
Untuk memperoleh manfaat ini, Anda dapat mengonsumsinya dengan cara menumisnya sebagai sayuran atau bahan pelengkap dari lauk pauk yang Anda makan dalam menu harian Anda.
Baca Juga: Tidur dengan Menggunakan Kaos Kaki Basah Ternyata dapat Menyembuhkan Penyakit Ini, Ini Alasannya
3. Meningkatkan Stamina
Tanaman teratai rupanya juga sangat berguna untuk meningkatkan stamina tubuh Anda secara keseluruhan.
Tanaman teratai memiliki kandungan serat dan karbohidrat kompleks yang mampu menurunkan kadar gula dan kolesterol dalam darah sehingga Anda tidak akan mudah lelah ketika menjalani rutinitas harian yang begitu padat.
