Wanita yang Sering Mendengkur Saat Tidur Ternyata Rentan Mengalami Penyakit Mematikan

KABAR BESUKI – Mendengkur menjadi salah satu gangguan tidur yang seringkali dialami oleh banyak orang. Mendengkur ini menjadi kebiasaan yang mungkin jarang disadari oleh orang saat tidur.

Kebiasaan mendengkur terkadang sering mengganggu bahkan bisa membuat seseorang susah bernafas. Dalam kondisi ini disebut dengan kasus sleep apnea obstruktif.

sleep apnea obstruktif ini bisa mengancam kesehatan dan bisa membuat seseorang terkena penyakit jantung hingga stroke.

Dilansir Kabar Besuki  dai Health.com, sleep apnea dapat meningkatkan risiko serangan jantung atau bahkan kematian hingga 30 persen.

Baca Juga: Hati-hati! 3 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Bikin Gagal Turunkan Berat Badan, Salah Satunya Menonton Televisi

Hal ini terjadi ketika saluran udara atas dan oksigen terputus dari paru-paru, maka tubuh memicu respon fight or flight yang dapat menurunkan aliran darah ke jantung.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, hal tersebut lebih berisiko terjadi pada wanita. Wanita yang mendengkur saat tidur memiliki perubahan lebih besar di hati mereka dibanding pria.

Mendengkur yang terjadi pada wanita ternyata lebih berbahaya dibanding pria yang mendengkur. Bahkan sebuah penelitian di Inggris menyebut bahwa, wanita yang mendengkur lebih rentan mengalami masalah pada jantung.

Baca Juga: 5 Makanan Dapat Mengurangi Bau Mulut atau Halitosis dengan Mudah dan Cepat, Salah Satunya Yogurt