Network
KABAR BESUKI - Jika kamu bukanlah orang yang suka makan obat, pijat refleksi dapat menjadi pilihanmu.
Studi membuktikan pijat refleksi memiliki potensi yang sama dengan menggunakan obat.
Pijat refleksi adalah tentang bagaimana hubungan antara kaki atau tangan dan organ tubuh lainnya, menekan titik-titik tertentu, dan menikmati hasil mengejutkan yang dapat bermanfaat bagi kebugaran kita.
Tahukah Anda, sebenarnya Anda dapat menyingkirkan rasa sakit dan beberapa masalah kesehatan lainnya hanya dengan memijat jari-jari Anda. Ya, mungkin hal ini tidak pernah terpikirkan oleh Anda.
Ternyata, beberapa bagian tubuh terhubung satu sama lain, dan Anda dapat mencapainya dengan merangsang titik-titik tertentu.
Misalnya dengan memijat jari-jari di tangan Anda. Yang paling efektif adalah dengan memijat ibu jari dan telunjuknya. Tidak percaya?
Jika Anda memiliki masalah dengan nyeri limpa dan lambung, Anda dapat memijat jari telunjuk Anda.
Nah, bila Anda tak sempat mengunjungi tempat pijat refleksi, tak ada salahnya belajar menekan titik-titik berikut di tubuh Anda.
Baca Juga: Demi Mempercepat UMKM Jabar Go Digital, Ridwan Kamil Gandeng Shopee dalam Membuka Shopee Center
Tentu, hasilnya tak seperti bila Anda dipijat oleh tukang pijat profesional. Namun, cukup ampuh untuk mengurangi rasa tak enak di tubuh.
Dilansir Kabar Besuki dari instagram @yuktetapsehat, berikut ini 6 titik pada jari yang menjadi titik pijat refleksi.
1. Perut dan usus besar dengan memijat jari telunjuk
Bila Anda menderita sembelit dan sakit perut, coba gosok dan tekan telunjuk selama 60 detik seperti pada gambar di atas.
Baca Juga: Tampilkan Pemain 15 Tahun Jadi Istri Ketiga, KPI: Indosiar Akan Ganti Pemeran Zahra Suara Hati Istri
2. Sistem pernapasan, darah, jantung, dan usus halus terhubung dengan jari tengah
Pijat atau menggosokkan jari tengah sangat ampuh untuk mengobati pusing, mual, atau insomnia.
3. Jantung dan paru-paru terhubung dengan ibu jari
Jika Anda menggosok dan menarik jempol Anda, Anda bahkan bisa mengecek detak jantung dan melegakan pernapasan.
4. Kunci mood: jari manis
Memijat jari manis dapat menyebabkan suasana hati lebih ringan, mengurangi stres, dan memberikan perasaan rileks.
5. Ginjal, leher dan kepala terhubung dengan kelingking
Sakit kepala, sakit leher, dan masalah dengan ginjal bisa dikurangi dengan memijat jari ini.
6. Sistem saraf pada telapak tangan
Memijat tangan secara melingkat searah jarum jam dapat meningkatkan sirkulasi darah di tubuh.
Ini karena telapak tangan bertanggung jawab dan terhubung dengan sistem saraf.***
