Network
KABAR BESUKI - Tidur dan istirahat yang cukup tentu penting dilakukan oleh para ibu hamil. Hal ini biasanya bertujuan agar ibu hamil tetap sehat sehingga janin yang ada dalam kandungannya juga ikut sehat.
Tidur yang cukup ternyata tidak hanya baik untuk kesehatan ibu hamil tetapi juga dapat mempengaruhi perkembangan janin yang ada dalam rahim.
Para dokter bahkan sering menyarankan untuk para ibu hamil agar tidur dan istirahat yang cukup agar tak membuatnya lelah. Ibu hamil juga sering disarankan untuk tidak melakukan aktivitas berat agar tak membahayakan janin.
Baca Juga: Hati-hati, 5 Tipe Pria Ini Sering Dikagumi Tapi Berpotensi Bikin Sakit Hati
Meski begitu, tidur terlalu lama dan malas melakukan berbagai aktivitas selama kehamilan ternyata juga dapat menimbulkan dampak buruk lho.
Bahkan, ibu hamil yang tidur terlalu lama justru bisa membahayakan janin dan bisa membuat bayi meninggal saat lahir. Mengapa demikian?
Dilansir Kabar Besuki dari Science Daily, sebuah studi yang dilakukan oleh Michigan Medicine, Amerika Serikat, menemukan bahwa wanita hamil yang tidur lebih dari 9 jam dalam sehari lebih rentan mengalami bayi lahir mati.
Baca Juga: 4 Manfaat Mengonsumsi Jelly yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Tidur
Hal ini disebabkan karena, ketika tidur ibu hamil cenderung mengalami penurunan tekanan darah sehingga jika ini dilakukan terus menerus tekanan darah yang disalurkan ke janin bisa berkurang.
