Network
KABAR BESUKI – Mempunyai wajah yang bersih merupakan impian setiap orang, terutama pada wanita.
Namun terkadang, masalah muncul yang menyebabkan wajah tidak bersih lagi salah satunya jerawat.
Jerawat sering kali muncul pada wajah dan menjadikan tidak percaya diri atau hingga mengganggu kesehatan.
Baca Juga: Buah-buahan untuk Meningkatkan Imun Tubuh yang dapat Menangkal Virus di Dalam Tubuh
Jerawat umumnya timbul ketika pori-pori di kulit tersumbat oleh sel kulit, bakteri, minyak, kotoran atau kombinasi dari semua itu. Pori-pori itu kemudian meradang hingga bisa memunculkan jerawat.
Selain wajah kotor, ternyata penyebab jerawat juga disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi.
Selain itu, ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, terutama kadar hormon insulin like growth factor (IGF-1) yang terlalu tinggi juga menjadi penyebab lain timbulnya jerawat.
Dilansir Kabar Besuki dari laman theasianparent.com, berikut 7 makanan penyebab jerawat yang perlu anda waspadai.
- Makanan tinggi gula
Hal ini dikarenakan karbohidrat diserap dengan cepat ke dalam aliran darah, sehingga meningkatkan kadar gula darah.
