5 Tanaman Ini Bermanfaat untuk Kesehatan Anda dan Bisa Ditanam di Dalam Ruangan

Baca Juga: 5 Kebiasaan Masak Ini Ternyata Berbahaya Bahkan Bisa Sebabkan Keracunan, Jangan Lagi Diulangi!

3. Jahe

Anda mungkin pernah menggunakan jahe di dapur sebelumnya, karena jahe menambah banyak rasa pada masakan yang berbeda tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita.

Ini dapat membantu menurunkan berat badan dan mual yang disebabkan oleh kehamilan, dan tampaknya juga sama efektifnya dengan obat, Novafen, ketika diminum untuk meredakan nyeri haid.

4. Feverfew

Meskipun bunga ini secara visual mirip dengan chamomile, manfaatnya sangat berbeda.

Baca Juga: Kelembapan Didalam Masker Ternyata Bisa Mencegah Keparahan Infeksi Covid-19, Ahli Ungkap Alasannya

Secara tradisional, feverfew digunakan untuk mengobati demam (karena itu namanya), tetapi sampai sekarang, penelitian menunjukkan bahwa ia memiliki sifat penghilang rasa sakit dan anti kanker.

5. Chamomile

Meskipun paling sering ditemukan dalam teh, chamomile telah digunakan selama ribuan tahun dan ada beberapa penelitian yang menunjukkan manfaat untuk masalah tertentu, seperti kualitas tidur, kadar gula darah, dan bahkan kanker tiroid.***