Pasalnya jahe dipercaya dapat meningkatkan kinerja jantung hingga menyebabkan pusing dan mual.
Baca Juga: 3 Jenis Makanan Ini Risikonya Lebih Berbahaya dari Rokok, Dapat Memicu Kanker Ganas dalam Tubuh
- Mempengaruhi obat darah tinggi
Apabila Anda mengkonsumsi jahe dalam jumlah tertentu bersamaan dengan obat pengencer darah dan obat darah tinggi, maka rempah ini bisa mengganggu cara kerjanya.
- Mengganggu kerja obat diabetes
Apabila rutin mengkonsumsi obat diabetes, efek jahe yang satu ini akan mempengaruhi cara kerja obat dan membuat Anda perlu melakukan penyesuaian dosis.
- Gangguan pencernaan
Efek samping jahe yang paling umum terjadi adalah gangguan pencernaan. Batas maksimal mengkonsumsi jahe adalah 5 gram per harinya.
Jika lebih dari dosis tersebut, maka bersiaplah menghadapi gangguan pencernaan di tubuh Anda.
Baca Juga: 6 Makanan Kaya Omega yang harus Anda Makan, Biji Bunga Matahari Salah Satunya
Itulah 5 efek samping mengerikan dari konsumsi jahe yang berlebihan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter jika Anda memiliki riwayat penyakit tertentu.
Selain itu, batasi konsumsi jahe jika mengalami gangguan atau masalah penyakit seperti diatas.***