Network
Pada penelitian tersebut, para peneliti melakukan survei terhadap 3.592 orang dan melacak kebiasaan duduk mereka, olahraga rutin dan jumlah jam mereka menonton.
Hasilnya, peneliti menemukan bahwa orang yang menonton film lebih dari 4 jam setiap harinya lebih berisiko mengalami sakit jantung dan kematian hingga 50 persen lebih tinggi dibanding orang yang hanya menghabiskan waktu 2 jam untuk menonton film.
Orang-orang yang suka maraton nonton drakor ini biasanya juga memiliki kebiasaan untuk mengonsumsi makanan dalam porsi besar dan tidak bergerak selama berjam-jam.
Hal inilah yang akhirnya membuat mereka lebih berisiko untuk mengalami masalah kesehatan hingga memicu kematian dini.
Terlebih lagi, saat menonton drakor atau film biasanya orang-orang cenderung mengonsumsi cemilan yang tidak sehat.
Oleh sebab itu, para peneliti menyarankan untuk mengurangi jumlah jam seseorang menonton film, atau selingi dengan melakukan aktivitas fisik yang lebih sehat, seperti olahraga atau jalan-jalan.***
