Sudah Jadi Kebiasaan, Makan Pakai Tangan Ternyata Justru Bikin Badan Gemuk lho!

- 23 Oktober 2021, 11:45 WIB
Sudah Jadi Kebiasaan, Makan Pakai Tangan Ternyata Justru Bikin Badan Gemuk Loh/pexels Adrien
Sudah Jadi Kebiasaan, Makan Pakai Tangan Ternyata Justru Bikin Badan Gemuk Loh/pexels Adrien /Pixabay/Free-Photos

Penelitian yang dilakukan oleh Stevens University  di New York melakukan penelitian terhadap 45 orang sukarelawan.

Para sukarelawan itu kemudian dibagi menjadi dua kelompok yakni ada yang memegang makanan dengan stik, sementara kelompok lainnya memegang makanan dengan tangan langsung.

Hasilnya, para sukarelawan yang tengah menjalankan diet ketat berpikir bahwa makan dengan tangan dapat membuat makanan jadi lebih enak.

Sementara menurut kelompok sukarelawan yang tidak menjalani program diet menganggap bahwa tidak ada perbedaan makan dengan tangan atau menggunakan stik.

Baca Juga: Makanan Beku Ini dapat Menimbulkan Risiko yang Serius untuk Kesehatan, Buang Sekarang Juga!

Para peneliti juga melakukan eksperimen kedua yang melibatkan 145 mahasiswa yang kemudian dibagi menjadi dua kelompok.

Kelompok pertama diwajibkan untuk membatasi asupan makanan mereka dan hanya mengonsumsi makanan sehat. Sementara itu, kelompok kedua dibebaskan untuk menyantap makanan apa pun yang mereka inginkan.

Setelah itu, kedua kelompok ini diberikan 4 donat mini, setengahnya mendapatkan stik untuk makan donat sementara yang lain tidak.

Baca Juga: 4 Larangan Sebelum Mencuci Buah dan Sayuran yang Bisa Mengganggu Kesehatan

Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa kelompok yang makan donat tanpa menggunakan stik merasa makanannya lebih enak.

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Daily Mail


Tags

Terkait

Terkini