Network
KABAR BESUKI – Tidur menjadi salah satu kebutuhan penting yang harus dipenuhi tubuh setiap harinya. Tidur yang cukup dipercaya dapat memberikan banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh
Sebaliknya, kurang tidur justru membuat tubuh rentan terkena penyakit berbahaya hingga bisa sebabkan kematian.
Oleh karena itu, setiap orang disarankan memenuhi kebutuhan tidur paling tidak 7-9 jam setiap malamnya untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: 3 Ciri Sakit Pinggang Ini Ternyata Bisa Jadi Tanda Penyakit Kanker Loh, Kamu Pernah Merasakan?
Tapi yang perlu diketahui, tidak semua waktu tidur ternyata baik untuk kesehatan tubuh loh. Pasalnya, tidur di waktu-waktu tertentu justru dipercaya bisa bikin bodoh hingga berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Seperti dikutip Kabar Besuki dari Youtube Bamol Tv, dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa ada waktu tidur yang bisa mendatangkan dampak buruk bagi tubuh, yakni tidur setelah sholat subuh.
Zaidul Akbar melarang untuk tidur setelah sholat subuh karena dianggap membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh dan juga bikin bodoh.
“Ba’da subuh jangan tidur, jadi kondisi udara pada saat itu waktu Dhuha sampai Syuruq, antara 1-2 jam itu jangan tidur,” kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip dari Youtube Bamol TV.
Baca Juga: 4 Efek Bahaya Minum Secangkir Kopi Setelah Makan, Bisa Bikin Rambut Rontok Salah Satunya
