Ameer Azzikra Meninggal Karena Infeksi Liver, 7 Makanan Pantangan yang Perlu Anda Waspadai

2. Makanan dengan gula tinggi

Salah satu fungsi liver adalah untuk mengubah gula menjadi lemak. Jadi, jika Anda mengonsumsi gula dalam jumlah banyak, tentu pekerjaan liver akan bertambah dan membuat kerusakan semakin parah.

Baca Juga: Ameer Azzikra Meninggal Dunia Sempat Mengalami Kritis dan Akhirnya Tidak Terselamatkan

3. Makanan asin atau banyak garam

Mengonsumsi terlalu banyak makanan asin atau dengan kandungan garam yang tinggi bisa memperparah penyakit liver.

Makanan yang tidak sehat ini memicu terjadinya fibrosis hati yang lama-kelamaan dapat berujung pada sirosis hati.

4. Makanan kemasan

Makanan dalam kemasan seperti keripik kentang maupun camilan lainnya adalah asupan tinggi gula, garam, dan lemak, sehingga masuk sebagai salah satu pantangan penyakit liver.

5. Gorengan

Seperti pada poin pertama gorengan merupakan salah satu makanan yang kurang sehat, pasalnya pada gorengan terkandung banyak minyak dan kalori tinggi sehingga tidak baik untuk penderita penyakit liver.

Baca Juga: Ameer Azzikra Putra Almarhum Ustadz Arifin Ilham Meninggal Dunia

6. Daging merah

Daging merah seperti daging sapi dan olahannya seperti bakso maupun sosis, merupakan makanan yang tinggi akan kandungan lemak jenuh.

Jika Anda terlalu banyak mengkonsumsi makanan ini bisa memicu perlemakan pada hati.

7. Alkohol

Konsumsi alkohol berlebihan adalah salah satu penyebab paling umum dari kerusakan hati.