Dampak Pandemi COVID-19 Terhadap Kesehatan Mental Remaja, Ini yang Harus Dilakukan Orang Tua

- 8 April 2022, 11:57 WIB
Dampak pandemi Covid-19 terhadap kesehatan mental remaja.
Dampak pandemi Covid-19 terhadap kesehatan mental remaja. /Pexels/cottonbro

KABAR BESUKI - Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyoroti betapa sulitnya pandemi COVID-19 pada siswa sekolah menengah.

Badan tersebut telah merilis survei perwakilan nasional pertamanya tentang kondisi mental remaja selama wabah COVID-19.

Dalam survei tersebut, lebih dari 55 persen  siswa sekolah menengah mengatakan mereka mengalami pelecehan emosional dari orang dewasa di rumah mereka. Selain itu, 11 persen mengatakan mereka mengalami kekerasan fisik.

Studi tersebut melaporkan bahwa 37 persen siswa sekolah menengah mengalami kesehatan mental yang buruk selama pandemi dan 44 persen mengatakan mereka merasa sedih atau putus asa terus-menerus selama setahun terakhir.

29 persen lainnya mengatakan orang tua atau orang dewasa lain di rumah mereka kehilangan pekerjaan selama waktu itu.

“Pandemi COVID-19 telah menciptakan stresor traumatis yang berpotensi semakin mengikis kesejahteraan mental siswa. Penelitian kami menunjukkan bahwa kaum muda di sekitarnya dengan dukungan yang tepat dapat membalikkan tren ini dan membantu kaum muda kita sekarang dan di masa depan,” ucap Dr. Debra Houry, Wakil Direktur Utama CDC seperti yang dikutip Kabar Besuki dari Healthline.

Baca Juga: 9 Tips Nutrisi Mengurangi Jejak Karbon, Kurangi Penggunaan Plastik

Lesbian, gay, remaja biseksual, dan remaja perempuan melaporkan tingkat kesehatan mental yang lebih buruk serta pelecehan emosional oleh orang tua atau pengasuh, CDC melaporkan. Kelompok-kelompok ini juga mencoba bunuh diri pada tingkat yang lebih tinggi.

Profesional kesehatan mental mengatakan kepada Healthline bahwa jumlah yang meningkat mengkhawatirkan tetapi tidak mengejutkan.

“Kita harus mengakui bahwa kesehatan mental remaja sudah berada di radar utama,” Ray Merenstein, direktur eksekutif Aliansi Nasional untuk Penyakit Mental Colorado, mengatakan kepada Healthline.

Bahkan tanpa mengalami trauma terkait pandemi mereka sendiri, anak-anak merasakan efek dari apa yang orang dewasa di sekitar mereka alami.

“Ketika orang tua kehilangan pekerjaan atau jatuh sakit atau mengalami kesulitan keuangan, itu meningkatkan stres, yang meningkatkan konflik, yang meningkatkan contoh pelecehan, kekerasan fisik, pertengkaran,” kata Dr. Megan Campbell, seorang psikiater anak dan remaja di Rumah Sakit Anak New Orleans, kepada saluran kesehatan.

“Ketika anak-anak diisolasi di rumah, mereka tidak memiliki keuntungan dari berbagai peluang dukungan di luar rumah: guru, teman, pelatih, administrator, konselor yang berfungsi sebagai panutan, model interaksi sosial yang sehat, dan yang penting, perhatikan dan laporkan ketika anak-anak tidak baik-baik saja atau membutuhkan layanan sosial," tambah Campbell.

“Gerai tempat anak-anak bersenang-senang dan belajar keterampilan dan mengekspresikan diri (tim, olahraga, klub, kegiatan, acara sosial) telah berkurang atau dihilangkan dengan adanya pandemi. Orang-orang sakit atau takut menjadi sakit. Remaja sudah berurusan dengan perasaan tidak berdaya, depresi, dan dampak kesehatan mental lainnya sebelum COVID-19,” kata Patton-Smith kepada Healthline.

Baca Juga: UPDATE Kasus Covid-19 DKI Jakarta Mengalami Penurunan, Tetap Menerapkan 3T

“Pandemi memperburuk perjuangan ini dan mempersulit remaja untuk mendapatkan bantuan. Sulit untuk mengatakan dengan pasti, tetapi kemungkinan tanpa pandemi, persentase ini akan jauh lebih rendah, namun masih terus meningkat,” tambahnya.

Sekarang setelah kita belajar lebih banyak tentang dampak pandemi pada anak-anak, para profesional kesehatan mental mengatakan orang tua dan pengasuh dapat mulai bekerja memecahkan beberapa masalah.

“Saya pikir hal utama yang perlu dilakukan orang tua adalah memeriksa anak-anak mereka dan melihat bagaimana mereka melakukannya secara emosional, Orang tua seharusnya tidak hanya mendengarkan apa yang dikatakan anak-anak mereka, mereka juga harus memperhatikan setiap perilaku yang mungkin menandakan bahwa ada masalah (mudah marah, menangis, agresi, isolasi),” ucap Patton Smith.

 “Penting bagi orang tua dan pendidik untuk meyakinkan remaja bahwa mereka didukung dan memastikan bahwa sekolah mereka inklusif dan aman. Orang tua yang melihat perubahan signifikan dalam perilaku anak mereka harus memulai dengan percakapan yang terbuka dan tidak menghakimi dan meyakinkan anak Anda bahwa bantuan anda tersedia,” tambahnya.

Patton Smith juga mengatakan bahwa dengan dukungan yang tepat dari orang sekitar, anak-anak akan mampu melewati masa sulit mereka.***

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Healthline


Tags

Terkait

Terkini