Network
KABAR BESUKI – Momen kebersamaan dengan keluarga saat lebaran atau Hari Raya Idul Fitri akan semakin terasa dengan adanya berbagai sajian makanan khas lebaran di rumah.
Lebaran biasanya identik dengan beberapa macam makanan lezat seperti opor ayam, ketupat sayur, gulai, hingga rendang.
Beberapa makanan lezat tersebut tentu sangat menggugah selera. Tak heran banyak orang yang lupa diri dan kalap saat menyantapnya.
Baca Juga: Cara Mengatasi Kolesterol Naik Usai Lebaran dengan Konsumsi Camilan Lezat Ini, Kata Dr Saddam Ismail
Hal inilah yang tanpa sadar ternyata dapat memicu kenaikan berat badan secara drastis hingga kolesterol.
Oleh sebab itu, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang untuk menghindari kenaikan berat badan dan kolesterol.
Selain menjaga pola makan, ternyata ada salah satu cara mudah yang ternyata bisa membantu menurunkan berat badan badan dan kolesterol usai lebaran.
Satu cara ini bahkan terbilang sangat mudah dan tidak membutuhkan biaya mahal, yakni cukup mengonsumsi jus setiap hari.
Dilansir Kabar Besuki dari Youtube VDVC Health, untuk membantu menurunkan berat badan dan kolesterol usai lebaran dianjurkan untuk mengonsumsi jus seledri secara rutin.
