Network
KABAR BESUKI – Menurunkan berat badan bukanlah hal yang gampang untuk dilakukan. Pasalnya, butuh kerja keras dan niat untuk bisa mendapatkan bentuk tubuh ideal.
Tak sedikit orang bahkan rela melakukan berbagai cara ekstrim untuk bisa mendapatkan bentuk tubuh ideal, seperti olahraga hingga diet ketat.
Namun sayangnya, cara tersebut cenderung sulit untuk dilakukan untuk bisa membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Tanpa Disadari Bisa Menyebabkan Diabetes, Nomor 2 Paling Tak Disangka
Tapi kini tak perlu khawatir, ternyata da salah satu cara mudah dan sehat yang bisa dilakukan untuk membantu menurunkan berat badan.
Seperti dilansir Kabar Besuki dari Youtube Bisikan.com, salah seorang ahli kesehatan dokter Zaidul Akbar mengungkap bahwa ada satu cara yang bisa membantu menurunkan berat badan hingga 18 Kg dalam waktu 3 bulan saja.
Dokter Zaidul Akbar bahkan mengatakan bahwa cara ini tergolong mudah dan sehat serta hanya membutuhkan waktu 3 bulan saja.
“Dengan cara sederhana ini banyak orang yang berhasil menurunkan berat badan hingga 18 kg dalam waktu yang singkat,” kata dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa cara menurunkan berat badan hingga 18 kg selama 3 bulan ini bisa dilakukan dengan tidak makan nasi selama 7 hari saja.
