Network
KABAR BESUKI - Tidur merupakan sebuah aktivitas yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk beristirahat. Namun, ternyata bahaya Tidur Setelah Ashar yakni dapat Berakibat Buruk Pada Kesehatan. Bagaimana dampaknya? Simak ulasannya berikut ini.
Baca Juga: 4 Manfaat Bersholawat Nariyah, Lengkap Bacaan Arab, Latin dan Artinya
1. Sakit kepala
Kemungkinan Anda akan merasakan sakit kepala ketika bangun dari tidur. Bahaya tidur sore ini akan berbahaya apalagi ketika terbangun dengan kondisi kaget. Sebagian ulama mengatakan “Siapa saja yang tidur selepas waktu ashar sehingga terganggu kejiwaannya, maka janganlah ia mencaci selain dirinya sendiri“. Jika terlalu sering tidur di sore hari akan membuat jiwa atau pikiran semakin buruk.
2. Menurunkan daya ingat
Jika sering dilakukan akan mengalami kurangnya daya ingat demi sedikit. Jika Anda tak ingin mengalami hal ini, maka mulai sekarang kurangi atau hilangkan kebiasaan tidur setelah ashar.
3. Badan terasa lemas
Yang dirasakan pertama saat bangun yakni badan akan terasa lemas. Penyebab tubuh lemas saat bangun tidur sore yaitu kurangnya asupan oksigen. Rasa lemas akibat tidur juga bisa terasa hingga malam atau bahkan keesokan harinya.
4. Meningkatkan resiko diabetes
