Network
KABAR BESUKI – Kenikmatan terhadap cita rasa cokelat memang sangat tidak mudah untuk disangkal, karena aromanya yang sangat menggoda lidah Anda untuk mengonsumsinya terus-menerus.
Cokelat telah terbukti meningkatkan fungsi otak, kesehatan jantung, dan menurunkan tekanan darah.
Persoalan muncul ketika cokelat alami seringkali dikombinasikan dengan gula buatan, lemak kental, dan zat buatan lainnya dalam makanan penutup, bar, dan permen yang menyebabkan cokelat berada di urutan teratas dalam daftar hal-hal yang harus dihindari ketika Anda ingin mengurangi berat badan.
Baca Juga: Ini 5 Rekomendasi Frozen Food yang Dapat Menyehatkan Tubuh Anda, Salah Satunya Kacang Polong
Bahkan, tidak jarang orang yang menyarankan untuk tidak mengonsumsi cokelat ketika sedang menderita batuk atau penyakit tenggorokan lainnya karena kandungan gula yang terlalu tinggi.
Lain halnya jika Anda mengonsumsi cokelat yang tidak terlalu manis, bahkan ada aturan tidak tertulis bahwa semakin pahit cokelat maka semakin baik pula untuk kesehatan tubuh.
Anda dapat menggunakan cokelat dengan bahan 70 persen kakao atau lebih dan minim gula atau pemanis buatan sebagai bahan dasar untuk resep makanan kreasi Anda.
Baca Juga: Jadwal Liga Spanyol Jornada 27 Live di Bein Sports, Termasuk Big Match Levante vs Valencia
Dilansir Kabar Besuki dari Eat This, berikut ini beberapa rekomendasi resep makanan sehat dengan bahan dasar cokelat yang dapat Anda coba:
