Network
KABAR BESUKI - Susu kedelai ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, bisa mencegah osteorporosis dan menjaga tulang anda.
Selain itu kedelai juga memberikan banyak kandungan gizi dan vitamin didalamnya. Maka dari itu jangan khawatir untuk mengkonsumsi minuman ini.
Lalu kali ini kami akan membagikan cara membuat susu kedelai homemade yang bisa menjadi minuman yang menyehatkan untuk anda. Simak cara membuatnya.
Baca Juga: 3 Resep MPASI untuk Bayi Usia 6 Bulan, Mudah Dibuat dan Murah Meriah
Bahan-bahan :
- 500 gr Kedelai
- 2000 ml Air
- 2 lbr daun pandan
- 10 sdm gula
- 1 sdt garam
- 2 ruas jari jahe, sesuai selera
Baca Juga: 10 Tips Mengolah Daging Kurban Idul Adha 2021, Sehat dan Enak
Cara Membuat :
- Cuci bersih kedelai, kemudian rebus air hingga mendidih, masukkan kedelai dan 1 lbr daun pandan.
- Rebus hingga kedelai mekar.
- Blender kedelai beserta air hingga halus
- Saring kedelai beberapa kali, hingga menghasilkan susu kedelai yg enak.
- Proses menyaring sambil ditekan jd benar-benar tinggal ampas
- Rebus susu kedelai dengan gula, garam, jahe dan daun pandan lalu aduk rata.
- Rebus hingga mendidih.
- Susu Kedelai siap disajikan hangat ataupun dingin.***
