Stres di Usia Muda Ternyata Bisa Membuat Seseorang Lebih Panjang Umur, Ini Alasannya

Selain itu, stres singkat juga mampu mengurangi risiko tekrena penyakit diabetes, jantung, Alzheimer hingga kanker.

Hal ini karena stress memberikan kesempatan tubuh untuk melkukan regenerasi dan perbaikan yang dapat mendorong sistem imun tubuh agar melindungi tubuh dari berbagai infeksi dan penyakit.

Baca Juga: Mencium Aroma Jeruk Ternyata Ampuh Redakan Stres, Simak Penjelasannya

Stress singkat yang sering dirasakan saat usia muda juga dapat membuat seseorang lebih panjang umur. hal ini karena, semakin bertambah usia, tubuh tidak bisa melakukan perbaikan seperti halnya saat masih muda.

Stress singkat atau ringan bisa mendorong perbaikan tubuh sehingga bisa memperlambat penuaan dan membuat seseorang lebih panjang umur.

Para peneliti juga menemukan hubungan kuat antara stress, penuaan dan beberapa penyakit yang berkaitan dengan usia seperti dimensia atau Alzheimer.

Baca Juga: Penjelasan Dr Tirta Tentang Henti Jantung yang Dialami Markis Kido hingga Meninggal

Namun yang perlu diperhatikan, stress tidak boleh dirasakan secara terus menerus. Hal ini karena tubuh membutuhkan istirahat dan relaksasi. Stress yang dirasakan secara berlebihan justru bisa berdampak buruk bagi tubuh. ***