KABAR BESUKI - Jika kaki Anda terus-menerus terasa bengkak atau ruam, hal itu bisa mengganggu keseharian Anda.
Kaki gatal dapat disebabkan oleh berbagai kondisi medis, alergi, atau faktor lingkungan, jadi luangkan waktu untuk mencari tahu apa penyebab gatal Anda.
Setelah Anda mengetahuinya, Anda dapat merawat kaki Anda dan menenangkan kulit yang terasa tidak nyaman.
Baca Juga: 10 Manfaat Hasil dari Perpaduan Madu dan Kunyit Bagi Kesehatan, Termasuk Menurunkan Kolestrol
Mengapa kaki saya gatal?
Kulit gatal dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk suhu, olahraga, alergi, kulit kering, kondisi medis, stres, dan mencukur.
Mempersempit penyebab gatal pada kaki dapat membantu Anda mengatasi penyebabnya, tetapi tidak masalah jika Anda tidak 100% yakin mengapa kaki Anda mulai gatal.
- Meski Anda tidak mengetahui penyebab kaki gatal Anda, Anda tetap bisa mengatasi gejalanya.
- Jika kulit gatal ada di bagian bawah kaki Anda, itu mungkin karena memakai kaus kaki yang tidak bisa bernapas sepanjang hari.
- Jika Anda tidak yakin mengapa kaki Anda gatal, pikirkan tentang apa yang telah Anda lakukan atau lakukan kontak Anda selama seminggu terakhir ini. Kemungkinannya, itu adalah sesuatu yang baru di lingkungan Anda yang tidak disetujui oleh kulit Anda.
Apa saja gejala kaki gatal?
Mengupas, kemerahan, ruam, kekeringan, luka, lecet, bersisik, kasar, dan nyeri. Anda mungkin mengalami beberapa atau semua gejala ini saat menangani kaki yang gatal.
- Gejala-gejala ini biasanya menjadi lebih parah jika kulit Anda semakin lama gatal.
Baca Juga: Harga COVID Mobil Bekas Cuma Rp75 Jutaan, Ada Suzuki Swift Langsung Dipinang
Bagaimana cara menghindari membuat kaki gatal saya semakin parah?
Jangan menggaruk! Meskipun ini mungkin hal pertama yang ingin Anda lakukan, menggaruk dapat memperburuk rasa gatal (dan bahkan bisa membawa kuman ke kulit Anda). Anda bisa memotong kuku Anda untuk menghindari goresan jika perlu.
- Jika rasa gatal Anda sangat parah, Anda mungkin menggaruk diri sendiri saat tidur. Coba kenakan sarung tangan atau sarung tangan saat tidur untuk menutupi tangan Anda.
Baca Juga: 8 Minuman Ini Dapat Memperlambat Penuaan, Termasuk Anggur Merah 'Wine'
Kapan saya harus ke dokter?
Jika Anda tidak tahu apa penyebab gatal Anda atau bagaimana cara memperbaikinya, kunjungi dokter atau dokter kulit. Mereka dapat membantu Anda mendiagnosis penyebab gatal dan mengobati gatal dengan obat.
- Jika Anda baru saja berolahraga dan mengalami gatal-gatal, kelelahan, rasa hangat, gatal, atau tidak sadarkan diri, segera dapatkan bantuan medis. Ini bisa menjadi tanda anafilaksis yang dipicu oleh olahraga, dan dapat mengancam jiwa.***