KABAR BESUKI – Tomat merupakan salah satu bahan makanan yang sering dikonsumsi setiap harinya. Tomat biasanya dikonsumsi sebagai lalapan, atau bahan tambahan dalam sambal. Selain dikonsumsi sebagai makanan, tomat juga bisa dikonsumsi dalam bentuk jus.
Tomat juga memiliki rasa yang segar. Rasa segar inilah yang membuat tomat menjadi salah satu bahan makanan favorit bagi sebagian orang.
Tomat juga memiliki berbagai kandungan vitamin dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. dalam satu buah tomat akan menyediakan sekitar 40 persen dari vitamin C yang baik untuk tubuh.
Tomat juga mengandung vitamin A yang mendukung kekebalan, penglihatan dan kesehatan kulit. Selain itu, tomat juga memiliki kandungan kalium dan nutrisi yang penting untuk fungsi jantung, kontraksi otot dan menjaga kesehatan tekanan darah.
Meski memiliki berbagai manfaat kesehatan, mengonsumsi tomat ternyata tidak boleh sembarangan karena bisa berbahaya bagi kesehatan.
Umumnya saat mengonsumsi tomat, seseorang akan mengonsumsinya beserta biji yang ada di dalamnya. Padahal, mengonsumsi tomat beserta bijinya bisa memiliki dampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Dilansir Kabar Besuki dari Boldsky, mengonsumsi biji tomat bisa memiliki efek buruk bagi seseorang yang memiliki riwayat kesehatan tertentu seperti alergi, usus buntu, dan lain sebagainya.
Berikut beberapa bahaya yang bisa ditimbulkan saat mengonsumsi tomat beserta bijinya bagi kesehatan.
- Memperburuk Batu Ginjal
Mengonsumsi tomat beserta bijinya ternyata dapat memperburuk kondisi seseorang yang sudah memiiliki batu ginjal. Biji tomat berbahaya bagi ginjal karena kandungan oksalatnya tinggi yang menyebabkan kalsium di ginjal.
Seseorang yang memiliki riwayat penyakit batu ginjal sebaiknya menghindari konsumsi tomat beserta bijinya. Hal ini karena akan semakin memperparah penyakt yang diderita.
- Menyebabkan Divertikulitis
Dibertikulitis merupakan kondisi saat kantung pada kolon atau usus besar mengalami peradangan atau infeksi. Seseorang yang mengidap divertikulitis sebaiknya tidak mengonsumsi tomat beserta bijinya. Hal ini karena biji tomat dapat menyebabkan peradangan pada usus besar.
- Alergi
Tomat ternyata juga bisa menyebabkan alergi bagi orang-orang tertentu. Seseorang yang memiiliki alergi pada tomat akan merasakan gejala seperti ruam kulit, gatal-gatal, kram perut, mual, muntah, dan lain sebagainya.
Selain itu, seseorang yang memiliki alergi tomat juga akan mengalami pembengkakan pada wajah, mulut, lidah atau tenggorokan.***