KABAR BESUKI - Diabetes adalah penyakit metabolik yang jumlahnya terus meningkat dari hari ke hari.
Diketahui bahwa diabetes adalah penyakit yang dapat dicegah dengan modifikasi gaya hidup dan pola makan, faktor-faktor ini memainkan peran penting dalam menurunkan kejadian kasus baru dan mengurangi dampak global diabetes.
Banyak penelitian yang membahas tentang khasiat tanaman obat dalam pencegahan dan pengelolaan diabetes.
Baca Juga: Cara Menggunakan dan Menyimpan Batu Apung untuk Menyembuhkan Kaki yang Kering dan Pecah
Baca Juga: 28 Fakta Menarik dari Pangeran Philip, Salah Satunya Merupakan Kepala Seremonial Royal Navy
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Inilah 10 Cara Membuat Pria Anda Jatuh Cinta, dan Tidak Akan Berpaling
Di antara daftar panjang tanaman tersebut, kunyit semakin diminati untuk pengobatan diabetes.
Pada artikel kali ini, kita akan membahas hubungan antara kunyit dan diabetes.
Kunyit Dan Kencing Manis
Kunyit yang secara ilmiah dikenal dengan Curcuma longa sering digunakan sebagi bumbu untuk mengobati berbagai penyakit seperti pilek, batuk dan nyeri badan.
Selain menawarkan manfaat kesehatan dan kecantikan, rempah ini juga dikenal bermanfaat bagi penderita diabetes. Sifat antioksidan, antimikroba dan anti-glikemik dalam kunyit membantu mengatur kadar insulin dalam tubuh, yang secara otomatis mencegah resistensi insulin. Ini, pada gilirannya, membantu mengendalikan diabetes dan mencegahnya juga.
Kurkumin dalam kunyit baik untuk penderita diabetes karena dapat membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan kolesterol. Orang bisa memiliki kunyit sebagai bubuk, minyak atau sebagai kapsul.
Namun, pastikan untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan karena konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan maag, masalah perut dan jerawat. Bahkan ibu hamil dan ibu menyusui harus menghindari konsumsi kunyit yang berlebihan.
Baca Juga: Tahukah Anda? 10 Karakter Film Terkenal Ini Berbeda dari Gambaran Aslinya di Buku
Bisakah Kunyit Membantu Mengurangi Komplikasi Diabetes?
Peningkatan morbiditas dan mortalitas akibat diabetes seringkali disebabkan oleh komplikasi seperti penyakit jantung, retinopati, nefropati, kolesterol tinggi, infeksi, disfungsi endotel dan peningkatan stres oksidatif.
Diabetes sering dikenali sebagai peradangan kronis karena peningkatan sitokin pro-inflamasi. Ini juga menyebabkan gangguan respons insulin. Gejala komplikasi tersebut antara lain nyeri dan paresthesia (gejala yang berhubungan dengan kerusakan saraf tepi seperti sensasi terbakar dan tertusuk-tusuk).
Aktivitas antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat dari kurkumin, bersama dengan nutrisi penting lainnya seperti vitamin C, flavonoid, kalium, seng, beta-karoten dan zat besi, dapat membantu mencegah kejengkelan diabetes dan jika komplikasi sudah ada, dapat membantu. efektif dalam pengelolaan kondisi tersebut.
Bagaimana Kunyit Dapat Membantu Mengobati Diabetes
1. Memperkuat kekebalan
Antioksidan dan fitonutrien dalam kunyit meningkatkan kesehatan secara umum. Ini membantu dalam memperkuat sistem kekebalan dan membuat seseorang tetap sehat. Kurkumin yang ada dalam kunyit memiliki sifat antioksidan, antimikroba, anti-inflamasi, dan anti-glikemik yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga mencegah penyakit termasuk diabetes.
2. Mengatur insulin
Pankreas membantu memproduksi insulin dalam tubuh. Sifat anti-glisemik kunyit mengatur dan menyeimbangkan kadar insulin dan mencegah salah satu kondisi terkait diabetes, resistensi insulin, dengan menurunkan kadar gula darah dan trigliserida dalam tubuh.
Baca Juga: Jangan Buang, Ternyata Kulit Telur Memiliki Banyak Manfaat, Termasuk Obati Jerawat
Baca Juga: Ini Ciri-ciri Pasangan Mencintai Setulus Hati bukan Karena Nafsu, Ketahui Perbedaannya
Baca Juga: 8 Korban Meninggal Akibat Gempa Bumi Malang, Kebanyakan Akibat Tertimpa Material Bangunan
3. Mengurangi lemak
Diabetes sering kali disertai dengan kegemukan atau dikatakan, atau penambahan berat badan merupakan salah satu faktor risiko terjadinya diabetes. Apalagi, kelebihan berat badan merupakan salah satu penyebab diabetes.
Dengan demikian, kunyit membantu mencegah diabetes dengan mengontrol berat badan karena kurkumin menghilangkan dan mencegah penumpukan lemak berbahaya.
4. Mencegah Infeksi
Patogen seperti virus Coxsackie B4 dikatakan meningkatkan kemungkinan diabetes tipe 1. Sifat antivirus, antibakteri dan antibiotik pada kunyit dapat membantu mencegah infeksi ini, yang pada gilirannya, mengobati diabetes dan mengendalikannya.***