KABAR BESUKI – Batuk adalah kondisi yang juga sering dialami oleh anak-anak dan tentu membuat tidak nyaman.
Tak hanya membuat tidak nyaman, batuk pada anak sering membuat anak tidak nafsu makan dan malas beraktivitas.
Gangguan batuk pada anak tentu akan membuat anak tidak bisa melakukan aktivitasnya secara nyaman.
Anda perlu mengetahui cara mengatasi batuk pada anak, selain menggunakan obat di Apotek, mengatasi batuk pada anak bisa menggunakan cara yang sederhana.
Berikut 7 cara mengatasi batuk pada anak dengan mudah dan dipercaya ampuh, dikutip Kabar Besuki dari laman SehatQ.
Baca Juga: 5 Rekomendasi yang harus Anda Konsumsi Saat Batuk, Salah Satunya Madu
- Mandi air hangat
Salah satu cara yang dianggap ampuh untuk mengatasi batuk pada anak adalah mandi dengan air hangat.
Caranya juga terbilang mudah, yaitu dengan cara mencampurkan air panas dan air dingin sampai suhu yang nyaman untuk mandi, biarkan anak menghirup uap dari air tersebut.
- Minum banyak cairan
Ketika anak batuk, Anda perlu memberikan asupan cairan tubuh yang cukup bagi anak.
Hal ini dilakukan agar membantu proses penyembuhan batuk, karena saat dehidrasi, anak akan merasa lemas dan susah untuk sembuh.
Selain air putih, Anda bisa memberikan jus sayuran sebagai penambah cairan dan nutrisi bagi anak.
Baca Juga: Waspada, Jangan Minum Obat Batuk dengan Ini, Dokter Peringatkan
- Beri madu
Madu dikenal sebagai salah satu makanan yang mengandung antibakteri dan anti infeksi.
Untuk mengatasi batuk pada anak, Anda juga bisa memberikan satu sendok madu kepada anak.
Selain itu, Anda juga bisa melarutkan satu sendok madu dengan air hangat dan minumkan langsung kepada anak Anda.
- Pakaihumidifier
Humidifier atau pelembab udara dapat digunakan sebagai cara mengobati batuk pada anak.
Alat ini dianggap mampu mencegah saluran udara si kecil agar tidak kering dan mengatasi lendir yang membandel.
- Berkumur dengan air garam
Air garam juga dinilai mampu mencegah iritasi tenggorokan yang terjadi akibat batuk.
Caranya cukup mudah, campurkan satu setengah sendok makan garam ke dalam segelas air. Setelah itu, minta anak berkumur dengannya.
Baca Juga: Batuk Terus Menerus Atau Sakit Tenggorokan, Bisa Jadi Ciri-Ciri Anda Terkena Kanker Tenggorokan
- Menambah bantal saat tidur
Anda bisa menambahkan bantal di belakang kepala anak saat tidur. Metode ini dianggap bisa membuat saluran udara anak lebih terbuka sehingga lendir penyebab batuk dapat berkurang.
- Berikan makanan dengan kandungan probiotik
Probiotik memang tidak bisa menyembuhkan batuk secara langsung.
Namun, nutrisi makanan probiotik dianggap ampuh untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi dan alergen yang menjadi penyebab batuk.
Contoh makanan probiotik adalah seperti Sup dan Yoghurt.
Itulah 7 cara mengatasi dan mengobati batuk pada anak, jika gejala tak kunjung sembuh, sebaiknya konsultasikan langsung ke dokter anak atau ahlinya.***