Network
KABAR BESUKI - Klorofil adalah pigmen yang memberi warna hijau pada tumbuhan. Pigmen ini membantu tanaman menyerap energi dan mendapatkan nutrisi dari sinar matahari selama proses yang dikenal sebagai fotosintesis. Sebagai suplemen kesehatan, klorofil banyak ditemukan di sayuran hijau.
Kandungan klorofil juga sebagai sumber antioksidan alami. Maka, manfaat klorofil sebagai meningkatkan energi, membantu melawan penyakit tertentu serta menyembuhkan luka.
Beberapa penelitian medis menunjukkan bahwa itu dapat membantu kondisi kulit, bau badan, dan jenis kanker tertentu.
Baca Juga: Jalani Diet Gagal Terus? 8 Tips Ini Membuat Badan Kurus Cepat!
Penggunaan klorofil untuk khasiat penyembuhan lukanya berasal dari penelitian yang jauh lebih tua dari tahun 1950-an. Penelitian menunjukkan bahwa bila dioleskan, klorofil dapat membantu menyembuhkan luka. Berikut manfaat klorofil jika diaplikasikan pada tubuh, seperti dikutip dari verywellhealth.
1. Klorofilin untuk membantu mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi beberapa bau yang terkait dengannya.
2. Klorofil topikal untuk mengurangi jerawat dan melihat beberapa hasil positif.
3. Berpotensi bekerja sebagai obat anti-penuaan untuk mengurangi tanda-tanda photoaging (penuaan akibat paparan sinar matahari) .
4. Klorofil dapat melindungi terhadap kanker sebagai antioksidan.
5. klorofil cair sebagai “pembangun darah” yang potensial, mengacu pada potensinya untuk meningkatkan jumlah sel darah merah dan meningkatkan kualitasnya.
6. Manfaat ketika natrium besi klorofil (ini termasuk zat besi, yang biasanya tidak memiliki klorofil) diberikan kepada pasien hemodialisis.
Baca Juga: Awas Obesitas Bisa Tingkatkan Resiko 13 Jenis Kanker! Simak Yuk
7. Klorofil secara kimiawi mirip dengan hemoglobin, protein yang penting dalam sel darah merah karena membawa oksigen ke seluruh tubuh seseorang. Artinya, akan bermanfaat untuk memperbaiki gejala yang berhubungan dengan anemia, seperti kelelahan, energi rendah, dan pusing. Namun, jika anemia disebabkan oleh kekurangan zat besi, klorofil saja tidak akan mengatasi masalah yang mendasari karena kekurangan zat besi.
8. Meningkatkan kemampuan hati untuk membuang racun dan limbah dari tubuh melalui proses detoksifikasi.
Namun, sayuran hijau apa saja yang mengandung klorofil? Berikut jenis sayuran yang tergolong mengandung klorofil.
- Brokoli
- Jenis sayuran sawi
- Asparagus
- Matcha (jenis teh)
- Bubuk hijau
- Bayam
- Rumput laut
- Daun parsley
- Alfalfa
- Arugula
- Wheatgrass
- Spirulina
Baca Juga: Tanaman Hias 'Keladi Tikus' Kaya Manfaat Anti Bakteri Hingga Obati Jerawat, Kanker dan Ini!
