Sayangi Hatimu! 6 Obat Herbal Ini Bisa Melindungi dan Meningkatkan Kesehatan Hati

Terlebih lagi, beberapa penelitian pada manusia menunjukkan bahwa pengobatan ginseng dapat meningkatkan fungsi hati dan mengurangi kelelahan dan pembengkakan pada orang dengan penyakit hati dan disfungsi hati.

Baca Juga: Waspada! Haus Berlebih Gejala Diabetes Pada Anak, Simak Ciri Ini

Meskipun hasil ini menjanjikan, diperlukan lebih banyak penelitian yang menyelidiki efek ginseng pada kesehatan hati. Saat digunakan sendiri, Ginseng dianggap relatif aman untuk kesehatan hati. Namun, ginseng memiliki potensi untuk bereaksi dengan obat-obatan, yang dapat menyebabkan cedera hati dan efek samping berbahaya lainnya.

3. Teh Hijau

Meskipun secara teknis bukan ramuan, teh hijau dan senyawa polifenol utamanya epigallocatechin-3-gallate (EGCG) sering dimasukkan dalam tinjauan literatur yang berfokus pada pengobatan herbal untuk kondisi hati. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa melengkapi dengan ekstrak teh hijau dapat membantu mengobati penderita penyakit hati.

Asupan teh hijau juga telah terbukti melindungi terhadap berbagai kondisi hati, termasuk kanker hati, hepatitis, sirosis, hati berlemak (steatosis hati), dan penyakit hati kronis. Meskipun minum teh hijau dianggap aman bagi kebanyakan orang, dalam kasus yang jarang terjadi, suplemen ekstrak teh hijau telah dikaitkan dengan cedera hati akut.

4. Kunyit

Kunyit dan komponen aktif utamanya kurkumin telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan yang mengesankan. Telah didokumentasikan dengan baik bahwa kunyit memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antikanker yang kuat, yang menjadikan ramuan ini pilihan populer bagi mereka yang menderita penyakit hati.

Baca Juga: Ini Tanda Jika Anda Alami Stroke Ringan, Salah Satunya Pusing

5. Bawang putih