Berikut 4 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Redakan Gejala Panas Dalam

- 5 Maret 2021, 16:46 WIB
Ilustrasi sakit tenggorokan
Ilustrasi sakit tenggorokan /Natural Herbs Clinic/Pixabay

KABAR BESUKI - Panas dalam digambarkan sebagai sensasi panas di tenggorokan yang terasa tidak nyaman. Kondisi ini dianggap bisa diatasi dengan larutan penyegar.

Di sisi lain, ada pula buah untuk panas dalam yang bisa Anda coba. Buah-buah ini bersifat mendinginkan sehingga dipercaya mampu meredakan panas dalam.

Panas dalam umumnya terjadi akibat konsumsi makanan tertentu yang bersifat panas, misalnya makanan pedas, makanan berminyak, durian, coklat, dan daging merah.

Selain itu, penyebab panas dalam lainnya, yakni infeksi dan peradangan juga bisa menjadi pemicu. Tak jarang, kondisi ini menyebabkan timbulnya gejala panas dalam berupa sulit menelan, muncul sariawan, bibir pecah-pecah, hingga nafsu makan berkurang

Jika panas dalam terasa mengganggu, cobalah konsumsi buah untuk panas dalam berikut ini:

Baca Juga: Patah Hati Ternyata Bisa Berakibat Kematian, Begini Ulasannya Menurut Sains

  1. Semangka

Semangka memiliki kandungan air yang sangat banyak sehingga membantu Anda tetap terhidrasi. Mengkonsumsi buah ini bisa menyegarkan tenggorokan yang panas. Maka tidak mengherankan jika semangka disebut sebagai buah untuk panas dalam.

Semangka juga rasanya manis karena mengandung gula alami. Selain itu, terdapat berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan di dalamnya yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Baca Juga: Terungkap! Seperti Inilah Strategi Bisnis Provider Pay TV Indonesia untuk Bertahan di Era Disrupsi Digital

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: sehatq


Tags

Terkini

x