Waspada! Ini 4 Efek Samping yang Akan Terjadi Jika Terlalu Sering Makan Nasi, Termasuk Menyebabkan Peradangan

- 17 Maret 2021, 10:56 WIB
Ilustrasi Nasi.
Ilustrasi Nasi. /SpencerWing/PIXABAY

KABAR BESUKI – Nasi sudah sangat familiar sebagai salah satu makanan pokok yang paling banyak dimakan oleh orang Asia Tenggara, khususnya Indonesia.

Saat Anda membutuhkan lauk yang sempurna, tidak ada yang lebih disukai daripada nasi.

Biji-bijian ini dapat melengkapi hampir semua hal yang dapat Anda makan, tergantung pada varietasnya sekaligus mengandung banyak nutrisi peningkat kesehatan yang membuat Anda terus bergerak sepanjang hari.

Baca Juga: Penelitian Menunjukkan Jika Orang dengan Golongan Darah Ini Lebih Rentan Terpapar Covid-19, Ini Penjelasannya

Tidak ada yang bisa membantah bahwa menambahkan nasi ke makanan Anda dapat membantu Anda kenyang, tetapi pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda setelah Anda makan nasi?

Dengan begitu banyak varietas beras di pasaran, mempelajari keluar masuknya masing-masing jenis beras terasa membingungkan.

Jika Anda menyukai biji-bijian ini dan ingin benar-benar memeriksa apa yang terjadi pada tubuh Anda setelah Anda makan makanan pokok yang luar biasa ini, penantian telah berakhir.

Baca Juga: Sinopsis Unlocked Tayang di trans TV Rabu 17 Maret 2021, Noomi Rapace Mencegah Aksi Teror Biologis

Dilansir Kabar Besuki dari Eat This, berikut ini efek samping yang akan terjadi jika Anda makan nasi secara teratur dalam jangka panjang berdasarkan keterangan dari para ahli kesehatan:

Halaman:

Editor: Surya Eka Aditama

Sumber: Eat This


Tags

Terkini

x